便秘怎么得到改善

      便秘的治療以緩解癥狀，恢復(fù)正常的腸道動力和排便功能為目的，醫(yī)生會給出個體化的綜合治療，包括生活方式的調(diào)整，藥物治療和手術(shù)治療，便秘要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來使用藥物，要除外器質(zhì)性的疾病，避免造成病情的延誤，一定要及時的就醫(yī)。

      正常情況下，如果說想有便秘想要改善的話，這個主要是通過進行物理治療，然后配合吃點通便的藥物，這個要看一下您便秘有多久了，然后平時要進行腹部的按摩，要多吃點新鮮的蔬菜和水果，便秘比較嚴重的情況下是可以通過吃點中藥來調(diào)理的。

      你總是便秘，不怎么排便，而且肚子也鼓起來脹氣，說明你的脾胃功能不好，胃腸動力，蠕動功能不行，建議你服用莫沙必利，人參健脾丸，益生菌，麻仁丸等治療調(diào)理，平時多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，少吃辛辣油膩食物，多喝水，多運動，逐步就可以改善這種狀況的。
      以上是對“便秘怎么得到改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！