關(guān)于做集中力相關(guān)事情的心里問題

      要是有心理疾病的話最好心理援助中心，精神科去治療，去查一下焦慮和抑郁量表。我要是有急性焦慮發(fā)作，可以給你做兩片口服，還有一些相關(guān)的抗焦慮的藥物可以付出治療這種異常的想法和焦慮的狀態(tài)
      

      從你描述的這種情況來講，我覺得應(yīng)該主要還是由于情緒比較焦慮的原因?qū)е碌模蛘呤呛茈y集中精力建議這種情況，你應(yīng)該去精神心理科或者精神衛(wèi)生中心做心理疏導，并且需要吃一些抗焦慮的藥物治療，其實可以進行一些專注的訓練
      

      如果在做一些事物的情況下存在心態(tài)過于焦急的這種狀況都是比較多見的癥狀，這種情況下是需要保持良好健康的心態(tài)就是可以的，如果心態(tài)不穩(wěn)定的話，有可能就會造成著急上火的這種臨床的表現(xiàn)呢，那么就會出現(xiàn)一系列的不適的癥狀的，可以適當?shù)亩嗪纫恍亻_水，適當?shù)某砸恍┤セ鸬乃幬锒际强梢缘摹?br />      
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