肩膀扛過東西一直都很疼

      肩膀上存在退行性病變存在骨刺的情況下是可以考慮通過手術(shù)的方式來進行治療的，如果想要保守治療的話，那么也是可以的，那么是可以吃一些止痛的藥物，平時做一些康復(fù)理療都是可以的，但并不能夠達(dá)到比較好的這種治療的效果的。

      建議可以使用塞來昔布配合肩部，熱敷，按摩，理療，針灸進行對癥治療，保守治療，效果不好的話就要考慮行手術(shù)治療。平時要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。

      從你的情況來看，你這可以采用保守治療的，需要注意休息，口服雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛治療，配合烤電理療治療癥狀，配合按摩，針灸治療。有可能會得到緩解的，如果保守治療失敗了，那么這就需要考慮手術(shù)治療的。
      以上是對“肩膀扛過東西一直都很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以采取保守治療的，休息靜養(yǎng)為主，減少局部刺激，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，針灸艾灸，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療