經(jīng)常性偏頭痛眼源性和耳源性，頸椎和脊柱酸脹

      這種情況關(guān)鍵是要自身調(diào)節(jié)，平時注意鍛煉身體增強體質(zhì)，不要過勞，不要熬夜，不要太緊張，合理的膳食，腰疼頸椎脹跟這個坐姿有一定的關(guān)系，可能平時缺乏運動也會出現(xiàn)這種情況。神經(jīng)性頭痛跟個人因素有一定關(guān)系，所以說保持樂觀的心態(tài)，不焦慮不緊張，這是很重要的方面。
      

      據(jù)你描述的情況來看，經(jīng)常會感覺到頭痛并且枕后部疼痛，那么考慮你頸椎壓迫的可能性比較大，而且你還出現(xiàn)了頸椎酸脹的現(xiàn)象，長時間學(xué)習(xí)低頭看手機都有可能會出現(xiàn)一些頸椎方面的問題，如果癥狀比較明顯，建議你最好是去你們當?shù)氐尼t(yī)院做個頸椎的CT看一看，平時沒事的時候多活動活動脖子，不要老是低頭看手機或者是學(xué)習(xí)。疼痛的厲害也可以在頸部貼點膏藥或者是喝點頸復(fù)康顆粒。不要頻繁的坐著。