健康咨詢描述: 就是有的時(shí)候頭疼,不是經(jīng)常,睡醒了之后會頭痛,有的時(shí)候是早上和中午沒事,晚上會頭痛,是不是因?yàn)樘鞖鉄岬脑?,我沒有開電扇和空調(diào)的習(xí)慣,是不是因?yàn)樘鞖馓珶崃?
這個(gè)跟天氣熱也有關(guān)系的,你要注意避免中暑,居住環(huán)境不要溫度太高。頭痛時(shí)要注意休息,保持充分的睡眠和愉悅的心情,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可以緩解壓力,對緩解頭痛有一定幫助。
病情分析:
你這個(gè)情況考慮是神經(jīng)性的頭疼的可能性大,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃藥調(diào)理一下看看,如吃點(diǎn)鎮(zhèn)腦寧,谷維素和維生素b1。
指導(dǎo)意見:
期間要注意休息,避免熬夜,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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