高一學生的話是可以適當?shù)难a充一些鈣產(chǎn)品或者是優(yōu)質(zhì)的蛋白多對于身體營養(yǎng)來說是比較好的,而且可以適當?shù)腻憻捝眢w跑步或者是打籃球,目前的話正處于發(fā)育的階段,如果身高不是特別的偏矮的話,并沒有什么不好的影響。
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