失眠是因?yàn)槭裁丛斐?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2022-05-27 10:28:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠是因?yàn)槭裁丛斐?

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2022-05-27 17:20:11 我要投訴

引起失眠的原因很多，比方說某些疾病的影響或者是飲食藥物使用不當(dāng)，也有可能是睡眠規(guī)律紊亂或者是睡眠黑白顛倒也有可能是睡眠感缺失，或者是睡眠環(huán)境不適宜。所以有失眠的話，一定要讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下才好，根據(jù)情況來進(jìn)行對癥治療的。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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