產(chǎn)后10個(gè)月骨盆還能恢復(fù)嗎?
保密 | 0個(gè)月 2022-05-26 19:42:44
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后10個(gè)月骨盆還能恢復(fù)嗎?
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2022-05-26 20:14:20 我要投訴
產(chǎn)后4個(gè)月，骨盆也是能恢復(fù)的，產(chǎn)后最好要積極的修復(fù)骨盆，以免對(duì)身體造成一些傷害，帶來(lái)不適癥狀，產(chǎn)后根據(jù)身體恢復(fù)情況，盡可能的多運(yùn)動(dòng)。建議產(chǎn)后多休息，吃一些清淡的有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以適當(dāng)多喝骨頭湯來(lái)促進(jìn)乳汁分泌
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