健康咨詢描述: 我12歲失眠,很煩躁,學(xué)不進(jìn)去,對未來很迷茫沒有期待甚至有點(diǎn)恐懼,害怕努力,暴飲暴食,對所有事都提不起興趣,沒有朋友(我原來不這樣的,朋友轉(zhuǎn)學(xué)了),不愛社交,不合群,不想和別人分享我的感覺,偶爾會覺得,我迷迷糊糊的,像在做夢,對了我現(xiàn)在經(jīng)常在想如果有下輩子,我想要一個(gè)哥哥或弟弟,可以不用努力。我是跳舞的,近期在準(zhǔn)備藝考附中,但是因?yàn)閯e的考生都太厲害的,我沒有信心能考上,考要每天都在疼痛累癱地獄里練功,每天都要哭,我好累?,F(xiàn)在是希望得個(gè)病可以讓我不再努力。(不要打電話)我很內(nèi)向不會社交所以
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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