這一小塊黑有好長時間了是濕氣太重嗎

      這種舌苔現(xiàn)象一般跟體內(nèi)濕氣過重有很大的關系，所以要多注意觀察，平時也可以適當?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶有助于改善體內(nèi)濕氣，平時可以使用薏米和紅豆熬粥食用，并且多吃一些水果和蔬菜，有助于改善，盡量多注意生活的規(guī)律，保證充足睡眠。

      你是不是說你的舌頭上有一塊黑色的斑點一樣的東西呢？我認為這個東西有可能是你不小心，什么時候燙傷或者咬傷導致的一個皮下出血的癥狀，和你體內(nèi)的濕氣理論上來說是沒有什么關系的，中醫(yī)認為這是由于氣滯血瘀的癥狀

      舌頭發(fā)黑一般是由于內(nèi)熱引起的，與體內(nèi)熱重有關系，嚴重的會出現(xiàn)舌頭疼痛感覺。平時飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，保持口腔清潔衛(wèi)生，可以吃一些黃連上清片治療，與濕氣重關系不大。
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