這一小塊黑有好長(zhǎng)時(shí)間了是濕氣太重嗎

      這種舌苔現(xiàn)象一般跟體內(nèi)濕氣過(guò)重有很大的關(guān)系，所以要多注意觀察，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶有助于改善體內(nèi)濕氣，平時(shí)可以使用薏米和紅豆熬粥食用，并且多吃一些水果和蔬菜，有助于改善，盡量多注意生活的規(guī)律，保證充足睡眠。
      

      你是不是說(shuō)你的舌頭上有一塊黑色的斑點(diǎn)一樣的東西呢？我認(rèn)為這個(gè)東西有可能是你不小心，什么時(shí)候燙傷或者咬傷導(dǎo)致的一個(gè)皮下出血的癥狀，和你體內(nèi)的濕氣理論上來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么關(guān)系的，中醫(yī)認(rèn)為這是由于氣滯血瘀的癥狀
      

      舌頭發(fā)黑一般是由于內(nèi)熱引起的，與體內(nèi)熱重有關(guān)系，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)舌頭疼痛感覺(jué)。平時(shí)飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，保持口腔清潔衛(wèi)生，可以吃一些黃連上清片治療，與濕氣重關(guān)系不大。
      
      以上是對(duì)“這一小塊黑有好長(zhǎng)時(shí)間了是濕氣太重嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！