上網(wǎng)課盯著電腦，導致一直頭疼

      你好，現(xiàn)在上網(wǎng)課一整天都盯著電腦，出現(xiàn)輕微的頭痛。太陽穴也疼痛，建議你注意休息，不要老看電腦了，多參加戶外活動。多出去遠眺。到醫(yī)院眼科檢查一下眼壓，看看有沒有眼壓升高的情況。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你最近上完課經(jīng)常盯著電腦看，有時候頭疼，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗光看有沒有屈光不正，如果有屈光不正的話，那就應(yīng)該佩戴合適的眼鏡戴，因為只有這樣才能有效緩解視疲勞
      

      你好，根據(jù)你的描述，長時間看電腦，會導致視疲勞，進而導致頭疼，對于青少年來說，要避免長時間注視電子屏幕，否則極易導致近視加深。如果無法避免看電腦，要端正坐姿，每看40分鐘休息5到十分鐘，可以在窗邊遠眺，或閉目休息，預(yù)防近視的發(fā)生。
      
      以上是對“上網(wǎng)課盯著電腦，導致一直頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！