健康咨詢描述: 最近兩個(gè)月一直在上網(wǎng)課需要一整天盯著電腦,就導(dǎo)致輕微頭疼,幾乎感覺不到,一直得不到緩解
上兩個(gè)月網(wǎng)課,出現(xiàn)頭疼,這種情況可能是由于長(zhǎng)時(shí)間看電子顯示屏,光線刺激、用眼過度、注意力過于集中引起的頭疼。出現(xiàn)這種情況,需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,平時(shí)多戶外運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠,網(wǎng)課休息期間不看手機(jī),遠(yuǎn)眺,按摩頭部等。
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