失眠不愿說話,害怕是抑郁癥,這種情況應(yīng)該明確什么是抑郁癥。抑郁癥是一種抑郁障礙性的疾病,它的主要表現(xiàn)是情緒低落,思維遲鈍,意志力降低。你可以對(duì)照一下自己的表現(xiàn),是否有以上的主要表現(xiàn)?失眠應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣,不要胡思亂想。要有規(guī)律的作息。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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