健康咨詢描述: 腳外環(huán)骨折手術(shù)后怎么鍛煉腿
對(duì)于患者的這種情況來(lái)說(shuō),可以在膝關(guān)節(jié)下墊東西,并且逐漸的抬高膝關(guān)節(jié),選擇這種種的鍛煉方法比較好,慢慢的會(huì)使膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈伸動(dòng)作,來(lái)鍛煉4頭肌力量,然后逐步的進(jìn)行鍛煉,腳部關(guān)節(jié)屈伸等也可以用手輔助鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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