膝蓋韌帶損傷一直不好的情況有可能是患者沒有積極的治療,所以患者可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查一下,需要明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度,然后進(jìn)行治療,如果只是輕微的損傷,可以保守治療,可以選擇石膏或者支具進(jìn)行固定。對(duì)癥服用藥物治療,促進(jìn)韌帶損傷的恢復(fù)。如果韌帶損傷比較嚴(yán)重,比如出現(xiàn)完全斷裂的情況,需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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