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我總是脾氣暴躁，情緒焦慮，不敢去人多的地方

女 | 13歲 懸賞3個(gè)健康幣 2022-05-21 13:18:39 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述： 我總是有情緒焦慮，也有情緒暴躁，之前脾氣暴躁的時(shí)候只是跺腳然后摔東西，現(xiàn)在就是特別情緒暴躁了，總是打自己，一情緒暴躁就打自己打頭打腿，我也有學(xué)習(xí)和家庭這方面的焦慮，我不知道如何理解父母也不知道如何能與他們好好交流，我每次都控制我的情緒跟父母交流，但是他們脾氣都很急總是不聽(tīng)我說(shuō)完一句話或者一件事，我真的很焦慮，焦慮于學(xué)校，焦慮于家庭，所有的事情我沒(méi)有辦法跟人說(shuō)出來(lái)，我想跟我的班主任溝通但是我又不敢溝通?，F(xiàn)在我晚上一個(gè)人出去玩，遇到人多的地方我就會(huì)逃避，我害怕，不敢跟他們靠近，按理說(shuō)人多的地方比人少的地方更安全，可是我很害怕人多的地方，遇到人多的地方我就會(huì)遠(yuǎn)離，遇到人我就會(huì)低著頭不敢面對(duì)

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果總是情緒很焦慮暴躁，你上述所表現(xiàn)的情況不排除是患上了心理疾病，如焦慮癥的可能性很大，你要勇敢的嘗試和老師和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，不要逃避，如果自己沒(méi)辦法控制自己的情緒建議看心理醫(yī)生。

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