腳后邊這一圈疼，走路不疼小跑疼

      癥狀如你所說，目前還是考慮與軟組織損傷有關，建議你檢查一下，目前，休息靜養(yǎng)為主，減少損傷勞累的發(fā)生，局部熱敷活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服獨一味，布洛芬等藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，有異常情況及時就醫(yī)處理
      

      根據(jù)你的詳細描述考慮為腳后邊一圈有疼痛，走路不疼，跑步時有疼痛。一般這種情況首先考慮最近是否有劇烈運動或者是外傷時，建議注意休息，平時注意疼痛部位保暖，局部熱敷疼痛部位，注意休息一段時間考慮癥狀，如果沒有緩解的話，建議去醫(yī)院拍片檢查明確診斷。