請問我屬于什么體質(zhì)？應(yīng)該怎么調(diào)理。

男 | 25歲懸賞3個健康幣 2022-05-20 11:20:39 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：今年24歲半。身體瘦小。舌苔白厚膩，舌質(zhì)淡白，舌尖紅。舌頭偏大，舌邊有一點齒痕。大便次數(shù)偏多，有時正常，有時不成型。小便多數(shù)為偏黃，量小。晚上睡覺有時盜汗，但手腳比較涼，特別是冬天，沒有手足心熱。經(jīng)常睡不好，睡不著或夢多易醒，有時睡覺時會感覺身體熱，醒來后有時候會覺得口干口苦。冬天怕冷，吃東西容易上火，容易口腔潰瘍，喉嚨痛，經(jīng)常長痘，臉上有時多油。吃冷東西又容易胃不舒服。夏天又有點怕熱?，F(xiàn)在這個季節(jié)容易乏力，不想說話。脈沉偏弱。睡不好就容易心悸，胸悶，氣短。有時候肋部會不舒服。

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宋洪偉鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713

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2022-05-20 11:27:52 我要投訴

通過你所敘述的情況這種考慮是由于濕熱體質(zhì)所造成的，在平時應(yīng)多注意休息，注意飲食的清淡保持規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，避免熬夜，避免食用較油膩性的食物，多做一些體育活動，可以口服一些玉屏風(fēng)顆粒來進(jìn)行緩解。

2022-05-20 12:05 ask94623539ge 追問

我會不會同時也有點氣血虛？

2022-05-20 14:22醫(yī)生回答：

不能排除的，但建議最好到線下中醫(yī)科進(jìn)行綜合就診。

楊天旭北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 念珠菌性陰道炎幫助網(wǎng)友：14835

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2022-05-20 11:22:58 我要投訴

你好，舌苔增厚考慮是由于不良的生活習(xí)慣，平時不注意飲食所引起的，它會導(dǎo)致吞咽困難，聲音嘶啞，潰瘍增生，感染，建議平時一定要注意口腔清潔衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，喉嚨疼痛可以口服蒲地藍(lán)口服液或者是雙黃連口服液。

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2022-05-20 11:26:37 我要投訴

根據(jù)你目前的體質(zhì)來說屬于濕寒體質(zhì)，建議你在平常的時候注意不要著涼，像正常人穿短袖的時候建議還是穿長袖注意保暖，在飲食方面盡量清淡飲食，不要去吃任何的涼性食物，也不要喝涼水
以上是對“請問我屬于什么體質(zhì)？應(yīng)該怎么調(diào)理?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！