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宋忠花 山東省立第三醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-05-19 18:49:21 我要投訴
一般在正常的狀態(tài)下進(jìn)行開合跳運(yùn)動(dòng)是不會(huì)傷膝蓋的，在開合跳跳起來(lái)的時(shí)候，主要是鍛煉膝關(guān)節(jié)外面的肌肉，所以大腿外面的肌肉對(duì)于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會(huì)有保護(hù)效果，在開合跳落地的時(shí)候要站穩(wěn)。
疾病百科| 開合（別名：開合）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
破除不良習(xí)慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習(xí)慣。
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