產(chǎn)后抑郁癥5年怎么調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-05-17 20:14:07
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健康咨詢描述： 產(chǎn)后抑郁癥5年怎么調(diào)理
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2022-05-17 21:06:10 我要投訴
產(chǎn)后抑郁癥五年，平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，要保持適量的運(yùn)動(dòng)，多做一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，出去走走，散散心。要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要堅(jiān)持有規(guī)律的作息?？梢酝ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)和藥物治療綜合性的治療。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
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早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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