去過醫(yī)院，確診中度以上抑郁癥輕度以上焦慮癥

      你已經(jīng)確診了，是中度以上的抑郁，輕度的焦慮，像這種一定要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療，可以吃治療抑郁焦慮的藥，患者自己也要學(xué)會調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，對自己多一些接納和認(rèn)可，不要老是負(fù)面評價自己，學(xué)會換位思考，冷靜理性的處理問題，做好這個年齡段自己該做的事情。

      兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定，心情不暢，興趣減退等。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力或環(huán)境因素的影響。有些可能與軀體因素有關(guān)。嚴(yán)重者可以合并有某些精神心理疾病，例如焦慮或抑郁障礙，并影響到正常的學(xué)習(xí)生活。需要引起家人的重視，且建議及時就診。

      根據(jù)你的描述已經(jīng)確診了中度以上抑郁癥輕度以上焦慮癥，覺得活著沒意義，有輕生想法，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下配合進(jìn)行藥物治療和心理治療，平時保持良好的生活習(xí)慣，堅持適當(dāng)運動，多培養(yǎng)一些興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情。
      以上是對“去過醫(yī)院，確診中度以上抑郁癥輕度以上焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！