健康咨詢描述: 去醫(yī)院診斷為中度焦慮癥,好像自從得了焦慮癥,一件很小的事情,都會(huì)變得很在意然后腦子就會(huì)變得特別亂,然后越亂,我又越害怕,害怕自己會(huì)不會(huì)有一天因?yàn)閴毫μ蠖昧松窠?jīng)病,瘋掉。
你好,根據(jù)你的描述,焦慮癥不會(huì)引起神經(jīng)病的。建議你需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用抗焦慮藥物以及抗抑郁藥物治療,同時(shí)配合心理疏導(dǎo),如阿普唑侖,西太普蘭等藥物調(diào)理,日常注意放松心情,要采取順應(yīng)自然的態(tài)度,知足常樂(lè),日常多參加戶外運(yùn)動(dòng),可出去爬爬山,打打球的,讓身心完全放松,多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),舒緩情緒,堅(jiān)持參加體育鍛煉,消除不良情緒。
可是就是感覺(jué)壓力好大,因?yàn)槭裁匆稽c(diǎn)小事都會(huì)導(dǎo)致自己心里不舒服。怕自己得神經(jīng)病了。
放心,不會(huì)得神經(jīng)病的,但是你自己要注意放松心情,凡事想開(kāi)點(diǎn)。
焦慮癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,包括精神性焦慮和軀體性焦慮,常伴發(fā)睡眠障礙,過(guò)分擔(dān)心、害怕、緊張、敏感,伴發(fā)心悸、胸悶、尿頻等不適,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,規(guī)范治療,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,保持規(guī)律作息,盡量避免勞累和壓力太大。
您好,看了敘述分析,關(guān)于焦慮癥是神經(jīng)癥類疾病中最常見(jiàn)的一種病。嚴(yán)重者出現(xiàn)社會(huì)功能受損,現(xiàn)實(shí)中往往因難以忍受又無(wú)法解脫,備感痛苦。一般早診斷,早治療,焦慮癥的預(yù)后就越好。通常采用心理治療和藥物治療。癥狀緩解后,仍需要堅(jiān)持服用1~2年抗抑郁藥物。千萬(wàn)不要擅自調(diào)整藥物治療方案。并且可正常飲食,多補(bǔ)充維生素類,多吃水果蔬菜等,清淡飲食為宜。祝早日康復(fù)!
以上是對(duì)“中度焦慮癥,輕度抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
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