健康咨詢描述: 本人體重170從事餐飲類(lèi)每天經(jīng)常走路伴有足底筋膜炎左腳向下用力翻小腿就會(huì)抽筋右腳大腳趾向下翻小腿也會(huì)抽筋都是不超過(guò)五秒就開(kāi)始抽筋請(qǐng)問(wèn)這是什么情況
腳用力下翻導(dǎo)致小腿抽筋,也就是我們說(shuō)的肌肉或者是肌腱痙攣,在很多人特別是缺乏鍛煉的人,肥胖的人,缺鈣的人,很容易發(fā)生這種現(xiàn)象,也算是正常的,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑和維生素d3,注意減輕體重!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]
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