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產(chǎn)婦沒奶吃什么好？

保密 | 0個月 2022-05-13 09:57:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)婦沒奶吃什么好？

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孫東霞
孫東霞 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 不孕癥,多囊卵巢綜合征,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn), 幫助網(wǎng)友：19727
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2022-05-13 10:01:40 我要投訴

      產(chǎn)婦沒有奶時可以多吃，促進乳汁分泌食物像雞湯，豬蹄湯，鯽魚湯等就非常不錯，飲食要多樣化一些，刺激性食物盡量少吃，如果身體營養(yǎng)不充足就會影響乳汁的分泌，奶水分泌不充足，孩子就沒有辦法正常的母乳喂養(yǎng)，也可以給乳房做做熱敷按摩，心情放松，不要緊張，保證充足的睡眠，注意個人的清潔衛(wèi)生，適當?shù)南麓不顒樱欣谏眢w恢復(fù)

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