髕骨骨折怎么恢復(fù)訓(xùn)練
保密 | 0個(gè)月 2022-05-13 05:30:41
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健康咨詢描述： 髕骨骨折怎么恢復(fù)訓(xùn)練
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2022-05-13 05:36:27 我要投訴
髕骨骨折以后想要恢復(fù)訓(xùn)練患者需要等到骨折位置恢復(fù)差不多的時(shí)候，患者可以通過(guò)做高抬腿的動(dòng)作或者是屈伸的動(dòng)作來(lái)訓(xùn)練，除此之外患者也可以通過(guò)走路的方式來(lái)來(lái)鍛煉，只是在鍛煉的時(shí)候應(yīng)該注意避免過(guò)度勞累。
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骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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