性生活射的快怎么改善？

男 | 22歲懸賞3個健康幣 2022-05-12 16:26:17 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：在正常的性生活期間，男人射的很快，應(yīng)該怎么樣從日常生活中去調(diào)理改善的？

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2022-05-12 16:38:56 我要投訴

平時生活中要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要久坐不運(yùn)動，每天要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，不要經(jīng)常的熬夜，禁酒禁煙，性生活不要過度的頻繁，不要有不潔的性行為

原小斌山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 泌尿外科及男科多發(fā)病、常見病(前列腺炎、尿路結(jié)石、幫助網(wǎng)友：30812

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2022-05-12 16:58:40 我要投訴

男性射精比較快，可以通過改善日常生活習(xí)慣，心理治療，藥物治療或者手術(shù)治療，患者出現(xiàn)射精比較快的情況，要及時糾正不良的生活習(xí)慣，戒掉手淫，盡量避免抽煙，酗酒，熬夜等情況，同時保證睡眠休息充足。

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2022-05-12 16:31:23 我要投訴

如果有性生活時間短，可能是有手淫的不良習(xí)慣造成的，因為手淫容易造成陽痿早泄的，所以需要徹底戒掉手淫的不良習(xí)慣，平時不要用手刺激陰莖，也不要看刺激性強(qiáng)的電影，平時還需要多跑步鍛煉加強(qiáng)身體素質(zhì)
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張燚順平縣醫(yī)院醫(yī)師擅長: 擅長普外科常見手術(shù)，比如：闌尾炎，疝氣，靜脈曲張，幫助網(wǎng)友：9993

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2022-05-12 16:28:14 我要投訴

男性出現(xiàn)早射的情況原因還是比較復(fù)雜的，注意調(diào)整好作息規(guī)律，不要熬夜，不要過度勞累，多吃些補(bǔ)腎壯陽的食物，新鮮蔬菜，新鮮水果，戒除煙酒、手淫的嗜好，調(diào)理一段時間，如果說情況還是很嚴(yán)重的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物，用于改善情況。