右腳后跟被石子咯到，現(xiàn)在只要運(yùn)動(dòng)右小腿的肌肉就疼
健康咨詢描述： 在2015年，打球，起跳下落的時(shí)候被石子咯到右腳后跟，當(dāng)時(shí)沒(méi)出血，有一點(diǎn)腫，過(guò)了幾天就好了些，直到跑步的時(shí)候，腳后跟發(fā)力一蹬，就不行了，后來(lái)也去醫(yī)院檢查，說(shuō)是骨頭沒(méi)問(wèn)題，開(kāi)了點(diǎn)藥吃，還是沒(méi)好，但是基本不響應(yīng)平時(shí)的走路，除非走幾萬(wàn)步，冬天的時(shí)候運(yùn)動(dòng)的話，痛感會(huì)強(qiáng)烈一點(diǎn)，就是像抽筋一樣的，整個(gè)腳都會(huì)覺(jué)得麻木，腿肌肉伴隨強(qiáng)烈的痛感，這么些年了，還有的挽救的地步嗎？謝謝醫(yī)生耐心看完，希望能幫到我
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這種情況可能是局部的無(wú)菌性炎癥，可吃雙氯芬酸鈉，舒筋活血片配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，注意腿部保暖，避免受涼。盡量穿軟底鞋，不要穿硬底鞋。
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你好，根據(jù)你所描述癥狀來(lái)看的話，主要還是考慮有點(diǎn)軟組織損傷，肌肉損傷，韌帶損傷引起的這種現(xiàn)象可能會(huì)出現(xiàn)了放射性的疼痛，還有一種可能性就是平時(shí)沒(méi)有做好護(hù)理工作，沒(méi)有休息好，運(yùn)動(dòng)過(guò)量引起了后遺癥，建議您要注意多休息，適當(dāng)?shù)陌鸦贾Ц咭恍渣c(diǎn)布洛芬膠囊，舒筋活血片，維生素B1，配合著中醫(yī)理療治療。
上述整個(gè)病情過(guò)程來(lái)看，跟骨被虱子，查到之后出現(xiàn)的疼痛癥狀經(jīng)過(guò)相關(guān)的檢查，骨質(zhì)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)異常的問(wèn)題，有可能還是因?yàn)橄鄳?yīng)的組織受到了損傷，在這種情況下建議呢，每天睡前溫水泡腳20分鐘可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)來(lái)有效的改善病情。
以上是對(duì)“右腳后跟被石子咯到，現(xiàn)在只要運(yùn)動(dòng)右小腿的肌肉就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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