健康咨詢描述: 在2015年,打球,起跳下落的時候被石子咯到右腳后跟,當(dāng)時沒出血,有一點(diǎn)腫,過了幾天就好了些,直到跑步的時候,腳后跟發(fā)力一蹬,就不行了,后來也去醫(yī)院檢查,說是骨頭沒問題,開了點(diǎn)藥吃,還是沒好,但是基本不響應(yīng)平時的走路,除非走幾萬步,冬天的時候運(yùn)動的話,痛感會強(qiáng)烈一點(diǎn),就是像抽筋一樣的,整個腳都會覺得麻木,腿肌肉伴隨強(qiáng)烈的痛感,這么些年了,還有的挽救的地步嗎?謝謝醫(yī)生耐心看完,希望能幫到我
這種情況可能是局部的無菌性炎癥,可吃雙氯芬酸鈉,舒筋活血片配合局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對癥治療,平時要注意休息,避免過度運(yùn)動,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),注意腿部保暖,避免受涼。盡量穿軟底鞋,不要穿硬底鞋。
你好,根據(jù)你所描述癥狀來看的話,主要還是考慮有點(diǎn)軟組織損傷,肌肉損傷,韌帶損傷引起的這種現(xiàn)象可能會出現(xiàn)了放射性的疼痛,還有一種可能性就是平時沒有做好護(hù)理工作,沒有休息好,運(yùn)動過量引起了后遺癥,建議您要注意多休息,適當(dāng)?shù)陌鸦贾Ц咭恍渣c(diǎn)布洛芬膠囊,舒筋活血片,維生素B1,配合著中醫(yī)理療治療。
上述整個病情過程來看,跟骨被虱子,查到之后出現(xiàn)的疼痛癥狀經(jīng)過相關(guān)的檢查,骨質(zhì)沒有發(fā)現(xiàn)異常的問題,有可能還是因?yàn)橄鄳?yīng)的組織受到了損傷,在這種情況下建議呢,每天睡前溫水泡腳20分鐘可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)來有效的改善病情。
以上是對“右腳后跟被石子咯到,現(xiàn)在只要運(yùn)動右小腿的肌肉就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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