太瘦了胸小不豐滿怎么辦？

女 | 18歲 2022-05-11 03:24:39 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：身邊的人家里人找對象工作，都說我太瘦了。然后容易生病免疫力低每次生病一次直接掉幾斤16讀初中都有80斤。16出來工作做兩年一直都是78這樣，沒有到過80。我真的很渴望胖，有段時間因為太瘦身體不好直接氣哭了?，F(xiàn)在沒有這么挑食按時吃飯吃一碗為什么還是沒有胖？從小都說我瘦就算了還說我平胸跟男人一樣。對我打擊很大，很自卑。想知道喝什么奶粉或者什么保健品什么可以把身體養(yǎng)好？

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2022-05-11 08:00:49 我要投訴

只要身體是健康的人瘦一點也沒關(guān)系的，也不是說任何人都是會胖的，本身就是有的人瘦。你短時間內(nèi)變得很胖，這也反而不正常。但你還是多鍛煉鍛煉身體吃點，零食都是一些蛋白高脂肪高的食物為主，吃點新鮮的水果。

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2022-05-11 08:01:06

這個主要是與體質(zhì)有關(guān)的，沒太好的辦法的，注意放松心情就可以了，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機(jī)體免疫力有好處的

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2022-05-11 08:00:35 我要投訴

你的問題偏瘦的情況，有可能是吃的比較少有關(guān)系的，脾胃虛弱，建議可以服用茯苓餅或者是健脾丸治療的，多喝些粥，是可以滋養(yǎng)脾胃的，生活作息規(guī)律，不要熬夜勞累過度，飲食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運動運動，鍛煉鍛煉身體
以上是對“太瘦了胸小不豐滿怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！