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不要俯臥位，玩手機(jī)會(huì)對(duì)手肘腦部的血液循環(huán)造成困難，頸椎病的患者最好仰著玩手機(jī)，可以通過(guò)被子墊在手肘下面玩，仰臥的姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致流血的危險(xiǎn)因素發(fā)生
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想要預(yù)防頸椎病，平時(shí)的時(shí)候就應(yīng)該少看手機(jī)，因?yàn)樵诳词謾C(jī)的時(shí)候大多數(shù)都是低頭看手機(jī)，所以就會(huì)患上頸椎病，除了少看手機(jī)以外，患者平時(shí)的時(shí)候也盡量減少伏案工作，也可以預(yù)防頸椎病。
疾病百科| 頸椎病
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
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