情緒化嚴(yán)重，想確認(rèn)一下自己是否存在心理健康問(wèn)題
健康咨詢(xún)描述： 情緒比較容易激動(dòng)，自卑，對(duì)待家人比較不耐煩，愛(ài)找對(duì)方的問(wèn)題，吵架時(shí)不依不饒，靜下來(lái)后又會(huì)后悔，平時(shí)不激動(dòng)的時(shí)候和對(duì)方說(shuō)話(huà)小心翼翼，怕對(duì)方不耐煩而討好型說(shuō)話(huà)，一旦發(fā)生口角立馬進(jìn)入戰(zhàn)斗狀態(tài)，情緒激動(dòng)，什么話(huà)狠說(shuō)什么，自己一個(gè)人的時(shí)候又很容易傷感。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你以上的表現(xiàn)考慮是存在心理健康的問(wèn)題，可能是患有焦慮癥、抑郁癥的表現(xiàn)，如果你經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)以上的這些問(wèn)題，建議你最好看一下心理醫(yī)生，可以通過(guò)心理疏導(dǎo)治療幫你恢復(fù)。日?？梢远鄥⒓芋w育鍛煉，如果有條件可以多外出旅游散心。
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