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腰間盤突出要怎么樣能改善好

女 | 21歲 2022-05-08 21:36:40 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 本人腰間盤突出多年,怎么樣有效的改善一下這個(gè)情況使腰間盤好一點(diǎn)

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劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢常見(jiàn)骨折手術(shù)及保守治療,股骨頭壞死,關(guān)節(jié)置換, 幫助網(wǎng)友:41639
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2022-05-09 08:33:51 我要投訴

      首先建議你休息靜養(yǎng)為主,減少損傷勞累著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部積極的采取物理治療,再配合口服活血化瘀,消腫止痛藥物觀察治療,治療期間密切觀察,定期復(fù)查,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
      

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網(wǎng)友:20567
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2022-05-09 08:37:58 我要投訴

      腰椎間盤突出平時(shí)盡量不要久坐久站,腰也不要過(guò)度的彎腰。同時(shí)要鍛煉一些腰背部的力量鍛煉,比如燕子飛、五點(diǎn)支撐、游泳等等,有疼痛的時(shí)候可以用藥物來(lái)緩解一下,同時(shí)可以戴上護(hù)腰帶。
      

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消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]

蠲痹抗生酒

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補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腰間盤突出、頸椎病、肥大性...[說(shuō)明書]

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