正在睡覺(jué)眼睛想努力睜開(kāi)，大腦是無(wú)意識(shí)的

女 | 21歲 2022-05-07 15:49:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：每周總要有三四次正在睡覺(jué)的時(shí)候眼睛想努力睜開(kāi)，當(dāng)時(shí)我的腦子是在睡眠狀態(tài)，后來(lái)被眼睛想努力睜開(kāi)的過(guò)程弄醒的，強(qiáng)制睜眼醒來(lái)，然后在繼續(xù)睡覺(jué)很難受，這是怎么回事

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2022-09-27 21:02:27 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種考慮是由精神因素引起的。例如，白天工作和學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，精神緊張過(guò)度，睡前想太多事情，身體缺乏安全感，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)上述不適癥狀。也可能是由生理因素引起的。人體長(zhǎng)期缺乏微量元素，主要是鈣鎂缺乏，導(dǎo)致面神經(jīng)功能障礙和睡眠時(shí)無(wú)意識(shí)睜眼癥狀。