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鄭多燕減肚子和腰部的減肥操？

保密 | 0個(gè)月 2022-05-06 21:18:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 鄭多燕減肚子和腰部的減肥操？

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2022-05-06 21:38:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      鄭多燕減肥操是可以瘦肚子的，而且也是非常好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，減肥最為關(guān)鍵的就是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也是應(yīng)該注意合理的控制飲食，少吃主食，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧對(duì)減肥有很好的幫助。
      

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