健康咨詢描述: 14歲158cm,有5.6個(gè)月沒長(zhǎng)過了,而且也長(zhǎng)了挺久的胡子了,喉結(jié)也比較突出了,還可能長(zhǎng)高么?
一般在這個(gè)階段身高增長(zhǎng)的應(yīng)該是比較快的階段,平時(shí)主要就是注意,保持良好的狀態(tài),不要熬夜,適當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng),也可以到兒童保健科檢查一下看看根據(jù)檢查的結(jié)果,確定調(diào)理的方法,只要骨齡沒有閉合,身高就是能夠增長(zhǎng)的。
有可能的,注意不要熬夜,每天10點(diǎn)之前睡覺。因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌的時(shí)間就是晚上10點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)。加上睡前做跳高運(yùn)動(dòng)就可以的。多喝鮮豆?jié){鮮牛奶就可以的。會(huì)自己慢慢好起來的
十四歲的男孩子覺得幾個(gè)月沒有長(zhǎng)過個(gè)子,目前的身高是一米五八,這個(gè)個(gè)子不算高,首先要明確一個(gè)人的身高百分之七十和遺傳有關(guān)系,百分之三十和后天的環(huán)境營養(yǎng)睡眠運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系,現(xiàn)在盡快的測(cè)一個(gè)骨齡,如果骨骺線閉合的話,確實(shí)身高就沒有增長(zhǎng)空間了,但是如果沒有閉合,那么還是有長(zhǎng)高的空間的。
以上是對(duì)“感覺自己可能長(zhǎng)不高了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,你現(xiàn)在14歲了,長(zhǎng)了胡子出現(xiàn)喉結(jié)這些是正常發(fā)育,因?yàn)槟泻⒆舆M(jìn)入青春期的年齡是11歲到13歲,只要進(jìn)入青春氣候就會(huì)出現(xiàn)這些變化,正常發(fā)育是不影響長(zhǎng)高個(gè)子的,現(xiàn)在身高158cm,不要擔(dān)心,在你18周歲之前都會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高個(gè)子的,注意合理膳食,規(guī)律作息,每天晚上睡覺之前喝牛奶補(bǔ)充鈣劑以及營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做引體向上的運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)你盡快的長(zhǎng)高個(gè)子。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線