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怎么鍛煉上肢和肩周炎

保密 | 0個月 2022-05-06 19:10:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么鍛煉上肢和肩周炎

回復(fù)區(qū)
蘇丹
蘇丹 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肝膽胰腺腫瘤，闌尾疾病，疝，骨折，急性闌尾炎，腹外 幫助網(wǎng)友：12519
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2022-05-07 08:24:23

      肩周炎的患者可以通過鍛煉上肢來緩解病情?；颊呷粘Ｉ钪锌梢宰鲆恍┍容^簡單的上肢水手運動，上肢回旋法來進(jìn)行鍛煉，需要患者雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂，胳膊與肩寬點為中心，上肢順時針或逆時針交替畫圈，動作幅度不要太大。
      

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：50歲以上人群 常見癥狀：肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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