孩子什么時(shí)候開始增高

保密 | 0個(gè)月 2022-05-06 10:53:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孩子什么時(shí)候開始增高

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2022-05-07 05:57:05 我要投訴

促進(jìn)孩子身體增高的最佳年齡，一般在11~13歲之間，但這只是相對(duì)女孩來講，男孩可能要略晚兩歲左右，一般在13~15歲之間，在這個(gè)期間一定要讓孩子加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)攝入，每天都應(yīng)該保證8小時(shí)以上的有效睡眠。也應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨咛h(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)。

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