請(qǐng)問(wèn)腰肌勞損怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-05-06 08:45:42
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)腰肌勞損怎么辦
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2022-05-06 08:50:19 我要投訴
腰肌勞損的情況，首先患者需要注意休息，注意腰部的保暖，避免受涼睡硬板床，平時(shí)避免彎腰負(fù)重的活動(dòng)，避免久坐久站?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷，按摩，針灸等方法治療，幫助改善癥狀，配合外貼膏藥治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用非甾體抗炎藥物治療緩解疼痛的癥狀。平時(shí)可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。比如進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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