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劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭
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2022-05-04 19:28:52 我要投訴
鎖骨骨折打了鋼板怎么鍛煉，這種情況一般術(shù)后6周逐漸的練習(xí)，肩關(guān)節(jié)的外展，上舉活動(dòng)等例如爬墻訓(xùn)練，循序漸進(jìn)的鍛煉，逐漸增加鍛煉頻次和力量，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。一般需要鍛煉1~2個(gè)月左右，如果自己鍛煉不好的話(huà)，需要到醫(yī)院康復(fù)理療科進(jìn)行。
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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