害怕和父母交流，控制不住情緒，喜歡自c
健康咨詢描述： 害怕抗拒和父母交流，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事大發(fā)雷霆，無(wú)緣無(wú)故感到煩躁悲傷，特別喜歡自c，還特別自卑，感覺(jué)比不上別人
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這種情況有可能是出現(xiàn)了抑郁癥的表現(xiàn)。建議你及時(shí)和自己的父母溝通交流到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科確診，明確診斷對(duì)癥治療。平時(shí)不要胡思亂想。經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。多和正能量的人在一起溝通交流。樹(shù)立自信心，不斷的完善提高自己。
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兒童青少年可以出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定，心情低落。有些存在一些精神心理因素，例如各種壓力以及父母教養(yǎng)方式的影響。有些可能與個(gè)性或者認(rèn)知有關(guān)。兒童青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)感性化或者缺乏正確認(rèn)知，容易情緒化。嚴(yán)重者可以影響睡眠質(zhì)量或者正常的學(xué)習(xí)生活。對(duì)青少年的心理問(wèn)題需要引起重視，嚴(yán)重者需要進(jìn)行一定的心理治療，心理疏導(dǎo)，或者是藥物治療。
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