健康咨詢描述: 腿后面的一個(gè)點(diǎn)位,經(jīng)常疼,不知道什么原因,嚴(yán)重時(shí)抽筋,腿伸不直,圖片上的腿中間的一個(gè)點(diǎn)
腰后面有根筋痛,主要是由于腰部肌肉出現(xiàn)了勞損,從而引起肌肉緊張僵硬無力的狀態(tài),因此會(huì)產(chǎn)生腰部肌肉緊張性痙攣所產(chǎn)生的疼痛。要避免久站久坐同一個(gè)姿勢時(shí)間過長??赏ㄟ^拉伸腰背部肌肉的方法來改善腰背部肌肉勞損的狀態(tài)。
如果在腿的后面一個(gè)點(diǎn)兒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疼痛,嚴(yán)重的時(shí)候表現(xiàn)為抽筋腿伸不直,目前沒有發(fā)現(xiàn)相應(yīng)具體的照片,但是可以看到可能跟平時(shí)的一些習(xí)慣有很大的關(guān)系,可能是因?yàn)閯诶蹠?huì)導(dǎo)致局部的牽拉過久而引起的刺激性癥狀,建議通過帶護(hù)膝的方法或者通過熱敷的方法來緩解。
腿后面的筋疼有可能是靜脈曲張或肌筋膜炎所導(dǎo)致的肌筋膜炎,可能是因?yàn)檫^度負(fù)重,長期不良坐姿,不正確的按摩方式導(dǎo)致的,可以口服非甾體類消炎止痛的藥物,比如雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布等藥物來緩解疼痛的癥狀,靜脈曲張可能是因?yàn)檫z傳因素,長期站立,過度勞累或外傷導(dǎo)致的。
以上是對(duì)“腿后面的自己感覺是筋總是疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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