健康咨詢描述: 一月17號崴的現(xiàn)在走道多了還腫還有足舟副骨也不敢多走怕再疼嘍呆著不疼
您好,根據(jù)您所描述的情況,這個主要還是建議去醫(yī)院拍片檢查一下看看有沒有骨折,如果有骨折的話需要石膏固定治療,如果沒有骨折的話,主要就是建議注意休息,配合擦點紅花油,活血化瘀的藥物治療,盡量多用熱水泡泡,適當(dāng)?shù)幕顒樱灰呗窌r間太長,以免影響愈合恢復(fù)。
踝關(guān)節(jié)損傷以后形成的腫脹,可能是軟組織恢復(fù)的不到位,可能是當(dāng)時受傷沒有進行固定,沒有讓軟組織得到一個滿意的恢復(fù)。建議你穿一個軟底兒的鞋,每天用熱水進行燙腳,以緩解軟組織的腫脹。自己進行踝關(guān)節(jié)的一些康復(fù)的功能鍛煉,以促進肌肉力量的恢復(fù)。
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