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2022-04-30 06:32:10 我要投訴
孕婦陰虛虛火，首先要注意孕婦的飲食，盡量以清淡好消化為主，不要吃油炸的，還有熱性的以及寒涼性的食物，多喝水，保證大便的通暢，第二也不要熬夜，建議每天10點(diǎn)之前睡覺，保證每天8~10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，第三可以在中醫(yī)辨證論治下，服用一些中成藥或者是中藥湯劑來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以吃一些益氣養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥的食物，比如百合粥，牛奶，雞蛋，大米粥，小米粥，蔬菜燙燙的。
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