虛火太重怎么調(diào)理？

      凡是屬于體質(zhì)虛弱，真陰虧虛或真陰衰竭所引起的機(jī)能低下而表現(xiàn)為虛性亢奮的，都屬于虛火的范疇。治療方法有心陰虛用天王補(bǔ)心丹，肺陰虛用沙參麥冬湯，脾陰虛用四君子湯，肝陰虛用一貫煎，腎陰虛用六味地黃丸。

      你好，首先虛火旺盛的人要控制飲食的調(diào)節(jié)，注意平時(shí)的飲食要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量少吃辛辣有刺激性的食物，多吃清心降火的食物，如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁，其次一定要調(diào)整睡眠時(shí)間，保證充足的睡眠。