健康咨詢描述: 我現(xiàn)在稍微用點(diǎn)力就會(huì)氣喘頭暈,感覺疫情家里呆了近兩個(gè)月,遠(yuǎn)不如之前了,之前還沒那么明顯。最早的時(shí)候,初中還有高中的時(shí)候我大熱天在外面騎車滿身的汗都沒啥感覺,連續(xù)打籃球半個(gè)小時(shí)一個(gè)小時(shí),連續(xù)走路3-5公里都感覺沒有明顯累,現(xiàn)在大二,這幾年基本上因?yàn)轶w力感覺不夠所以都不怎么運(yùn)動(dòng)了,最多走走路吧,不過現(xiàn)在爬個(gè)樓梯唱個(gè)歌都喘這個(gè)是器質(zhì)性原因還是啥?有時(shí)候爬個(gè)樓梯或者長(zhǎng)時(shí)間走路之后還會(huì)感覺胸口疼痛的感覺,不過疼痛不明顯不劇烈,會(huì)好轉(zhuǎn)。
你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,這是屬于個(gè)人的體質(zhì)原因所致啊,有可能就是平時(shí)缺乏鍛煉啊,或者是屬于氣血兩虛等原因?qū)е碌倪@種表現(xiàn),建議您平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加體能,保證充足睡眠,勞逸結(jié)合,必要時(shí)也可以吃一些調(diào)理氣血的藥物治療觀察看看,飲食上清淡一些,少吃油膩的東西,不能抽煙不能喝酒。
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