出現(xiàn)這種情況應(yīng)該減少使用電子產(chǎn)品,應(yīng)該注意用眼習(xí)慣,不要用眼過度,可以局部熱敷,通過熱敷改善眼部疲勞,可以用玻璃酸鈉滴眼液進行緩解。有可能是頸椎疾病,精神情緒因素影響。
您好,根據(jù)您所描述的這種情況,建議生活作息和用眼習(xí)慣,平時不要熬夜,要保證充足的睡眠,減少使用各種電子產(chǎn)品,可以給局部熱敷,通過熱敷能夠有效的緩解眼部疲勞干澀。平時要注意多喝溫開水,這樣才能夠增加淚液的分泌,可以在室內(nèi)使用空氣加濕器,保持室內(nèi)的空氣濕潤,對于緩解干眼也有幫助。
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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