胳肢窩下面一點痛兩邊都痛就是胸壁那里吧
女 | 19歲 2022-04-28 21:13:09
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健康咨詢描述： 我很久沒運動了，然后昨晚就突然運動了就跳拍手那樣的運動第二天起來就兩邊痛，今天一天了還是痛，手伸起來和按那里會痛，這是怎么回事，之前好像會有一點痛沒多大感覺，最近胸悶悶的。
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鄒立鵬 威海市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 專業(yè)特長：骨關(guān)節(jié)疾病、運動醫(yī)學(xué)方面疾病。運動醫(yī)學(xué)及
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2022-04-29 08:42:12 我要投訴
運動后出現(xiàn)胸壁疼痛是很正常，因為你經(jīng)常不運動，運動以后出現(xiàn)肌肉產(chǎn)生乳酸，乳酸會產(chǎn)生肌肉的痛，你這個痛是局部的肌肉疼痛給予局部熱敷緩解疼痛，必要時可以口服一點非甾體鎮(zhèn)痛藥，如塞來昔布之類，建議再次運動之前需要進行熱身運動以后再進行一些輕微的運動，逐漸開始增加運動量。
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