頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好怎么辦？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好與遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)差，生活習(xí)慣不好壓力大等因素有關(guān)系?？梢杂灭B(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物，多吃黑木耳，枸杞子，西紅柿，魚(yú)肉，紫菜等食物進(jìn)行食補(bǔ)，避免熬夜和過(guò)度勞累。

      頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好一般是由于自身的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，或者是毛囊營(yíng)養(yǎng)攝入不足所造成的，這種情況是需要進(jìn)行進(jìn)一步的毛囊檢測(cè)的，可以到線下皮膚科門(mén)診進(jìn)行就診，另外也是需要檢測(cè)自身微量元素和維生素是否正常，再進(jìn)行相應(yīng)的改善，平時(shí)要多注意休息，注意頭部的清潔衛(wèi)生。

      你好，這種情況的話并沒(méi)有什么特殊的藥物可以治療，而且發(fā)質(zhì)不好的話也并不算什么疾病，平時(shí)洗頭的話也不要太過(guò)于頻繁，太過(guò)于頻繁的話對(duì)頭發(fā)也是不好的。另外洗發(fā)水的話不要用刺激性太強(qiáng)的。洗了頭發(fā)以后最好用一些護(hù)發(fā)素。
      以上是對(duì)“頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！