最近一天冒一根白頭發(fā)，心情差
健康咨詢描述： 因為家里的家務(wù)事，導(dǎo)致我?guī)讉€月心情起起伏伏。就最近這20天，特別煩躁。天天無心上班。晚上也不想睡。月經(jīng)這個月就沒有來。身上不停地到處冒濕疹。婦科也不好。脾胃也不好。天天拉肚子。關(guān)鍵這個星期每天一晚上就會冒一根白頭發(fā)。為啥會這樣啊
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
情緒飲食都有影響的，這個沒有太好的辦法的，需要注意休息飲食起居有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，適量運動增加機(jī)體免疫力有好處的，保持良好心情有好處的
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
根據(jù)患者所描述出現(xiàn)癥狀都是由于心情過于壓抑煩躁，情緒不穩(wěn)定，影響患者的生活作息，影響睡眠，導(dǎo)致患者長時間休息不好，出現(xiàn)抵抗力下降，內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，建議患者注意放松情緒，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，避免情緒過于焦慮，煩躁，適當(dāng)?shù)暮侠戆才派钭飨⒈ＷC充足的睡眠可以進(jìn)行有氧運動，提高自身的免疫力，多喝水，癥狀會有明顯的好轉(zhuǎn)。
疾病百科| 濕疹（別名：過敏性炎癥性皮膚病，濕瘡）
溫馨提示：
要避免各種外界刺激，如熱水燙洗，搔抓，日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
