熬夜長(zhǎng)痤瘡要補(bǔ)什么維生素
保密 | 0個(gè)月 2022-04-20 17:54:46
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健康咨詢(xún)描述： 熬夜長(zhǎng)痤瘡要補(bǔ)什么維生素
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湯保玉 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-04-20 21:26:36 我要投訴
熬夜長(zhǎng)痤瘡可以補(bǔ)充維生素e，不過(guò)先要改掉熬夜的壞習(xí)慣，才能有效的緩解痤瘡，因?yàn)檫^(guò)度熬夜有可能會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，因?yàn)閱渭冄a(bǔ)充維生素可能效果不太好。每天保證充足睡眠時(shí)間，有利于皮膚越來(lái)越好。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān)，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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