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腰疼打球閃到了，彎腰了直起來要緩一會很疼

女 | 19歲 2022-04-19 20:41:57 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 打球閃到了羽毛球然后好多了我今天又去了好像彎腰拉倒了現(xiàn)在疼得很正常走路沒問題彎腰了直不起來（閃到了以后都是）現(xiàn)在感覺走路有時候有點痛摸了肉不痛骨頭也不痛是韌帶拉傷還是筋怎么了

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 05:10:24 我要投訴

      這種情況最常見的要考慮急性腰扭傷，也要考慮腰肌勞損，注意腰部保暖，避免受涼，避免長時間彎腰久坐，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，疼痛嚴重可以口服非甾體抗炎藥，癥狀加重可以拍片檢查一下

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